A quoi sert LinkedIn quand on est étudiant(e) ?

Vous écoutez un épisode de la série consacrée à Linkedin pour les étudiants. Et dans cet épisode, nous vous proposons de découvrir ensemble à quoi sert LinkedIn quand on est jeune ou encore en études.

LinkedIn, c’est une plateforme en ligne sur laquelle des millions de personnes sont inscrites dans l’objectif de trouver un emploi et de réseauter. Ce réseau social professionnel va accompagner ses utilisateurs  tout au long de leur carrière, et dès la vie étudiante. 

Sur LinkedIn, chaque personne inscrite a un profil sur lequel on indique son parcours scolaire et professionnel. A chacun de renseigner ses formations, ses stages ou alternance en mettant en avant ce qu’il y a appris, ce qu’elle y a fait. En ce sens, on peut concevoir LinkedIn comme un CV en ligne. Mais c’est bien plus que cela. Car, outre le fait de retracer le parcours, l’utilisateur peut se présenter, mettre en avant ses forces et ses compétences. Le profil est un espace qu’il est important de s’approprier pour que sa personnalité transparaisse.

L’autre intérêt de LinkedIn, c’est que la plateforme regorge d’offres d’emploi à trouver de multiples manières.

D’une part, dans la section “offres d’emploi”, en cherchant des intitulés de poste auxquels on aspire, puis en cochant “stagiaire” dans le filtre “expérience”. Il y a aussi des hashtags intéressants comme #iciçarecrute et #stage. 

Enfin, il y a le réseau, les personnes de son cercle de relations sur LinkedIn, qui diffusent parfois des offres d’emploi. C’est là l’un des principaux atouts  de LinkedIn. C’est une plateforme qui est à la fois un réseau social qui permet d’échanger avec des gens et un moteur de recherche d’emploi. 

LinkedIn sert donc aussi à entrer en contact avec des personnes, que l’on connaît ou non, dont le parcours nous intéresse ou nous inspire. C’est extrêmement intéressant pour travailler son réseau, ce qui servira tout au long de la carrière professionnelle, mais aussi pour creuser les recherches sur l’orientation. On a accès à des millions de professionnel(le)s sur LinkedIn ; c’est l’occasion rêvée de leur poser des questions sur leur parcours, leur mission. 

En bref, LinkedIn est un réseau multifonction, c’est pourquoi c’est très pertinent de s’y mettre quand on est encore en études ! 

Cet épisode est proposé par Mathilde Piriou Guillaume

🎧 Les autres épisodes du podcast sur le thème de Linkedin pour les étudiants

➡️ Complétez vos connaissances sur Linkedin et la préparation de son pitch

Votre ado souhaite plus de conseils sur Linkedin et la préparation de son pitch?

Encouragez-le à accéder à ce manuel gratuit rédigé pour eux par Mathilde Piriou et Iris Ollivault. C’est le Starter Pack Linkedin qui décrypte les codes de ce réseau pour simplifier l’insertion des étudiants et des jeunes diplômés.

Ce guide s’articule autour des 3 premières étapes logiques de sa prise en main :

  • Chapitre 1️⃣ : pourquoi et comment créer un compte Linkedin ?
  • Chapitre 2️⃣ : une revue des éléments clés du profil et des conseils pour se les approprier
  • Chapitre 3️⃣ : apprendre à réseauter proprement

Accédez gratuitement au manuel

La matrice secrète des grands chefs du pitch

Vous écoutez un épisode de la série consacrée au pitch. Ce fameux discours très court pour se présenter. Nous allons aborder dans cet épisode La matrice secrète des grands chefs du pitch.

Dans cette série nous nous adressons directement aux jeunes, afin de les aider à maîtriser cet outil. Exceptionnellement nous parlerons en tutoyant. Si vous êtes un des nombreux parents qui nous écoutez, ou un professionnel de l’orientation qui accompagne des jeunes, encouragez les à écouter directement cette série.

En tant que lycéen ou lycéenne, il est probable que ton premier pitch prenne la forme d’un projet de formation motivé ou d’une candidature pour un job d’été.
Si tu t’es lancé dans l’exercice, il est probable que celui-ci t’ait pris du temps.
Et que l’idée de multiplier l’opération par autant de voeux, de sous-voeux ou de candidatures ne te donne le tournis.
Une chose est sûre : tu seras amené à pitcher tout au long de ta vie, autour d’une grande variété de sujets.
Si tu veux pitcher comme un chef, fixe ta méthode dès maintenant !
Nous en avons une à te suggérer.

Prends un papier, un crayon et écoute ce qui suit :

Avant toute chose, tu dois lister tes centres intérêts.


Tes intérêts personnels (comme par exemple, les sports de plein air), tes intérêts académiques (comme les sciences du vivant) et tes intérêts professionnels (l’écologie, l’urbanisme), si ils sont identifiés.
Si tu n’as pas d’inspiration, un test de type “RIASEC” pourra t’aider à mieux les cerner. C’est un test de personnalité conçu par le psychologue et chercheur américain John Holland dans les années 1970. Il donne une orientation professionnelle et métier basée sur 6 types de personnalité.

Ta liste est prête ? très bien, ce sont autant de colonnes à créer dans ton tableau.

Maintenant, on passe aux lignes.

Pour pitcher comme un chef, tu dois pouvoir cuisiner tes intérêts à toutes les sauces !
Ici, on s’intéresse aux dimensions à travers lesquelles tu exprimes ces intérêts.
Par exemple :
des réalisations (comme un projet mené à titre personnel)
des résultats (scolaire ou sportifs)
des connaissances (théoriques ou techniques)
Mais aussi : des qualités, un objectif personnel, académique, professionnel,
Ou encore : un élément déclencheur à l’origine de cet intérêt, un fait marquant en lien avec celui-ci, etc., etc. La liste est longue.

Prends ton crayon, et trace autant de lignes que de dimensions envisagées à ta matrice.

Maintenant, on passe au remplissage !

Ton dernier challenge, c’est de composer des pitchs au goût du client
Le client ici, c’est ton interlocuteur final.

Si on reprend l’exemple de l’interlocuteur final d’un projet de formation motivé, c’est l’équipe enseignante de l’établissement visé.
Pour trouver les bons arguments, pense aux goûts de ton interlocuteur. Ici comme tu le sais, on est sur du classique avec une aversion pour le surgelé (c’est à dire les arguments copiés-collés).
En matière de sous-voeux, n’oublie pas d’insérer des arguments issus du circuit court : un lien d’attachement avec la ville en question, ou une référence à un aspect spécifique de la vie étudiante.
Voila, ta matrice est prête et tu peux t’entraîner, en t’amusant, à pitcher comme un chef !

Cet épisode est proposé par Iris Ollivault

🎧 Les autres épisodes du podcast sur le thème de préparer son pitch

➡️ Complétez vos connaissances sur Linkedin et la préparation de son pitch

Votre ado souhaite plus de conseils sur Linkedin et la préparation de son pitch?

Encouragez-le à accéder à ce manuel gratuit rédigé pour eux par Mathilde Piriou et Iris Ollivault. C’est le Starter Pack Linkedin qui décrypte les codes de ce réseau pour simplifier l’insertion des étudiants et des jeunes diplômés.

Ce guide s’articule autour des 3 premières étapes logiques de sa prise en main :

  • Chapitre 1️⃣ : pourquoi et comment créer un compte Linkedin ?
  • Chapitre 2️⃣ : une revue des éléments clés du profil et des conseils pour se les approprier
  • Chapitre 3️⃣ : apprendre à réseauter proprement

Accédez gratuitement au manuel

Trois questions à se poser avant de pitcher

Vous écoutez un épisode de la série consacrée au pitch. Ce fameux discours très court pour se présenter. Nous allons aborder dans cet épisode les 3 questions à se poser avant de pitcher. 

Dans cette série nous nous adressons directement aux jeunes, afin de les aider à maîtriser cet outil. Exceptionnellement nous parlerons en tutoyant. Si vous êtes un des nombreux parents qui nous écoutez, ou un professionnel de l’orientation qui accompagne des jeunes, encouragez les à écouter directement cette série.

Si tu as écouté l’épisode intitulé Les origines du pitch, de l’ascenseur au bancs de l’école, tu dois te souvenir qu’un pitch est une présentation conçue pour remporter l’adhésion de son interlocuteur.

Avant de te lancer dans un pitch, pose-toi toujours les 3 questions suivantes :

1 – Qui est mon interlocuteur ?

2 – Quelles sont ses attentes ou ses besoins ?

3 – Quelle est sa corde sensible ?

👉 La réponse à la question “qui est mon interlocuteur ?” doit permettre de fixer le ton et le format de ton pitch.

Prenons l’exemple d’un projet de formation motivé associé à un voeu dit “sélectif “sur Parcoursup.

Le résumé de ton projet n’est autre qu’un pitch à destination de l’équipe enseignante d’un établissement d’études supérieures.

Dans ce cas, le ton à adopter est bien évidemment formel.

Le format est quant à lui détaillé dans la fiche conseil de Parcoursup :

“un texte, sans date ni en-tête, de 1500 caractères (soit environ 200 / 250 mots) en Calibri 11, soit l’équivalent d’1/4 d’une page A4.”

Autre exemple.

Si l’objectif de ton pitch est d’obtenir un poste en animation dans le centre de loisirs de ton enfance, le ton à adopter est celui du registre courant.

En revanche, tes arguments doivent pouvoir s’articuler à l’oral, dans le cadre d’un échange téléphonique ou d’un entretien physique !

👉 La réponse à la question des attentes et des besoins de ton interlocuteur doit te permettre de sélectionner tes meilleurs arguments.

Retour au projet de formation motivé.

L’examinateur attend ici un exposé méthodique des connaissances et des compétences en lien avec la formation visée.

Les arguments choisis doivent être COHÉRENTS avec les attendus nationaux, les critères d’examen listés dans la fiche Parcoursup et l’ensemble des éléments de ton dossier.

Au centre de loisirs, la directrice attend, outre ton BAFA, le récit d’une expérience d’encadrement du jeune public ou, à défaut d’expérience, une proposition d’animation qui témoignera de tes bonnes idées en la matière.

👉 Cap sur la corde sensible de ton interlocuteur. La réponse à cette question doit t’aiguiller quant à l’ingrédient secret qui te permettra de sortir du lot !

La corde sensible d’un examinateur en phase d’analyse des candidatures Parcoursup, c’est l’authenticité perçue quant à la démarche de son auteur.

C’est, par exemple, le récit d’une expérience à l’origine de ton intérêt pour le domaine de formation, ou de ta vocation pour un métier en particulier.

La corde sensible de la directrice du centre de loisirs, c’est par exemple l’évocation d’une passion compatible avec les intérêts du jeune public, ou d’un lien d’attachement avec le centre de loisirs en question. Les arguments avancés doivent te permettre de gagner sa confiance.

Dans les 2 cas, une petite enquête menée à l’occasion des  journées Portes Ouvertes JPO ou par téléphone peut t’orienter dans le choix de cet ingrédient secret.

Pour conclure, avant de te lancer dans un pitch, tu dois :

1 – savoir à qui tu t’adresses

2 – Comprendre les besoins et les attentes de ton interlocuteur

3 – Identifier un ingrédient secret pour sortir du lot

Cet épisode est proposé par Iris Ollivault

🎧 Les autres épisodes du podcast sur le thème de préparer son pitch

➡️ Complétez vos connaissances sur Linkedin et la préparation de son pitch

Votre ado souhaite plus de conseils sur Linkedin et la préparation de son pitch?

Encouragez-le à accéder à ce manuel gratuit rédigé pour eux par Mathilde Piriou et Iris Ollivault. C’est le Starter Pack Linkedin qui décrypte les codes de ce réseau pour simplifier l’insertion des étudiants et des jeunes diplômés.

Ce guide s’articule autour des 3 premières étapes logiques de sa prise en main :

  • Chapitre 1️⃣ : pourquoi et comment créer un compte Linkedin ?
  • Chapitre 2️⃣ : une revue des éléments clés du profil et des conseils pour se les approprier
  • Chapitre 3️⃣ : apprendre à réseauter proprement

Accédez gratuitement au manuel

Les origines du pitch, de l’ascenseur aux bancs de l’école

Popularisé par l’univers startup, le terme de “pitch”, ou plutôt “elevator pitch” est né de l’idée que «la durée d’un bon résumé ne doit pas excéder celle que l’on passe dans un ascenseur.»

La légende veut qu’un bon pitch permette à lui seul de lever des millions.

Laissons les millions de côté pour l’instant, et intéressons nous aux bénéfices du pitch pour la personne qui le pratique. Et voyons comment le pitch peut être exploité par les lycéens et étudiants.

Dans cette série  nous nous adressons directement aux jeunes, afin de les aider à maîtriser cet outil. Exceptionnellement nous parlerons en tutoyant. Si vous êtes un des nombreux parents qui nous écoutez, ou un professionnel de l’orientation qui accompagne des jeunes, encouragez les à écouter directement cette série.

Quand tu étais enfant, on avait tendance à t’aborder comme ça :

Je m’appelle Héloïse, j’ai 6 ans et j’habite à côté de chez toi, on joue ?

Et tu jouais. Dingue, non ?

Imagine la même chose 10 ans plus tard :

“Je m’appelle Héloïse, j’ai 16 ans et j’habite à côté de chez toi, on joue ? ”

Là, c’est loin d’être gagné. D’ailleurs, c’est peu probable que quiconque t’aborde comme ça dans la vie, pas vrai ?

On comprend, en grandissant, et souvent à ses dépens, que les platitudes font au pire fuir les gens et au mieux, les laissent indifférents.

Donnons à nouveau 10 secondes à Héloïse pour tenter une approche, dans la vraie vie cette fois :

“Salut, moi c’est Héloïse, je t’ai entendue chanter en me promenant dans le quartier et j’adore ton style. Je compose des mélodies un peu jazzy au piano, ça te dirait de poser ta voix dessus?”

Là, tu sais exactement pourquoi Héloïse s’intéresse à toi. Elle a très bien compris quels étaient vos atomes crochus et te propose une activité conforme à ce terrain d’entente pour être ton amie.

Balèze non ?

Pitcher, c’est l’art et la manière de parler de soi ou de ses projets pour gagner l’adhésion de son interlocuteur

On peut dire qu’Héloïse a, très naturellement, su te pitcher son projet d’amitié pour t’embarquer dedans.

Comme Héloïse sur le plan amical, tu peux apprendre à présenter tes projets scolaires, académiques et professionnels sous forme de “pitch”.

Cet épisode est proposé par Iris Ollivault

🎧 Les autres épisodes du podcast sur le thème de préparer son pitch

➡️ Complétez vos connaissances sur Linkedin et la préparation de son pitch

Votre ado souhaite plus de conseils sur Linkedin et la préparation de son pitch?

Encouragez-le à accéder à ce manuel gratuit rédigé pour eux par Mathilde Piriou et Iris Ollivault. C’est le Starter Pack Linkedin qui décrypte les codes de ce réseau pour simplifier l’insertion des étudiants et des jeunes diplômés.

Ce guide s’articule autour des 3 premières étapes logiques de sa prise en main :

  • Chapitre 1️⃣ : pourquoi et comment créer un compte Linkedin ?
  • Chapitre 2️⃣ : une revue des éléments clés du profil et des conseils pour se les approprier
  • Chapitre 3️⃣ : apprendre à réseauter proprement

Accédez gratuitement au manuel

Rencontrez Mathilde PIRIOU GUILLAUME

Mathilde Piriou Guillaume

Coach et formatrice LinkedIn

Mathilde est membre du Collectif AZIMUT

Ses expériences dans l’événementiel, la formation juridique, les partenariats et la coopération universitaire l’ont conforté dans son idée. LinkedIn, c’est un outil qui peut s’avérer très puissant si on sait l’utiliser. Elle décide donc de lancer son activité de coach et formatrice LinkedIn.

Dans les établissements du supérieur, elle accompagne les jeunes (et les moins jeunes) à comprendre les codes de LinkedIn pour l’utiliser à leur avantage. L’objectif : aider les étudiant(e)s dans leur insertion professionnelle, dans la construction de leur réseau voire dans leur prise de parole sur LinkedIn !

Elle souhaite transmettre un maximum de valeur et de conseils pour pouvoir aider chacun(e) à optimiser son usage de la plateforme et tirer le meilleur de LinkedIn.

Téléchargez le Starter Pack Linkedin

Votre ado souhaite encore plus de conseils sur Linkedin?

Encouragez-le à accéder à ce manuel gratuit rédigé pour eux par Mathilde Piriou et Iris Ollivault. C’est le Starter Pack Linkedin qui décrypte les codes de ce réseau pour simplifier l’insertion des étudiants et des jeunes diplômés.

Ce guide s’articule autour des 3 premières étapes logiques de sa prise en main :

– Chapitre 1️⃣ : pourquoi et comment créer un compte Linkedin ?

– Chapitre 2️⃣ : une revue des éléments clés du profil et des conseils pour se les approprier

– Chapitre 3️⃣ : apprendre à réseauter proprement

👉 Accéder gratuitement au guide ici

Pour découvrir les ressources de Mathilde Piriou

Son profil LinkedIn

Son compte Instagram @LinkedIn_Facile


Rencontrez Iris OLLIVAULT

Iris Ollivault

Conseillère d’orientation

Iris est membre du Collectif AZIMUT

Avec Recommence, Iris est la conseillère d’orientation qu’elle aurait aimé rencontrer au lycée ou à sa sortie d’études.

Sa mission, c’est de rendre service aux 15 – 25 ans qui cherchent à identifier des futurs professionnels possibles en phase avec leur personnalité, à définir une stratégie personnelle ciblée sur un objectif précis + un plan de repli au cas où et à se relancer sans paniquer en cas d’orientation manquée.

Téléchargez le Starter Pack Linkedin

Votre ado souhaite encore plus de conseils sur Linkedin?

Encouragez-le à accéder à ce manuel gratuit rédigé pour eux par Mathilde Piriou et Iris Ollivault. C’est le Starter Pack Linkedin qui décrypte les codes de ce réseau pour simplifier l’insertion des étudiants et des jeunes diplômés.

Ce guide s’articule autour des 3 premières étapes logiques de sa prise en main :

– Chapitre 1️⃣ : pourquoi et comment créer un compte Linkedin ?

– Chapitre 2️⃣ : une revue des éléments clés du profil et des conseils pour se les approprier

– Chapitre 3️⃣ : apprendre à réseauter proprement

👉 Accéder gratuitement au guide ici



Rencontrez Clémence Delorme

Clemence Delorme

Formatrice et executive coach en communication et leadership

Clémence est membre du Collectif AZIMUT

Lors de ses interventions en entreprise, Clémence Delorme accompagne des clients dont la problématique est le manque de confiance en soi à l’oral, l’incapacité à affirmer son point de vue ou à motiver son équipe autour d’une vision commune. Ancienne timide à l’oral, elle s’est passionnée et spécialisée pour donner les clés de la réussite à l’oral à ses clients et ainsi développer leur charisme et leadership.

Elle rencontre Yvonne de Saint-Denis, et toutes deux s’accordent sur ces questions : comment donner confiance en soi à l’oral aux Jeunes ? Pourquoi attendre la vie en entreprise pour acquérir des compétences de prise de parole et de connaissance de soi, de gestion de son stress ? Oral de 3e, Grand Oral sont autant de temps de prise de parole qui stressent la plupart des élèves : anxiété, peur et maux de ventre à la clé.

Ainsi est né le programme « L’Oral un atout » pour donner confiance à l’Oral aux Jeunes.  Clémence et Yvonne ont su aligner leur volonté d’aider les jeunes et leurs compétences de coaches et de formatrices.

Clémence, formatrice et executive coach en communication et leadership, partage ses techniques professionnelles en les rendant accessibles aux scolaires. Et Yvonne, formatrice en connaissance de soi et communication interpersonnelle, et coach en reconversion, a adapté ses outils aux jeunes. 

Que proposent Yvonne et Clémence avec l’Oral un Atout ?

« 72% sont stressés par la prise de parole* ». L’objectif du programme est ainsi de les accompagner pour apprendre à se connaître, à gérer leur stress, connaître leurs motivations et développer les techniques de prise de parole.

Un concept unique en France : des programmes, adaptés à chaque niveau scolaire (du CE2 à la terminale). Tous les élèves suivent le programme, dans une volonté d’égalité des chances et de la réussite scolaire à l’oral.

En créant le programme l’oral un atout en 2019, Yvonne et Clémence ont fait de l’accompagnement des jeunes à l’oral leur priorité.

Elles préparent les enfants et ados de 8 à 18 ans, à mieux se connaître, à prendre confiance dans leurs capacités (talents…) leur facilitant ainsi leur prise de parole. À ce jour, le programme l’Oral un Atout a formé plus de 800 jeunes dans les établissements publics et privé dans les régions Île de France et Grand Est.

Yvonne et Clémence accompagnent aussi en individuel et en stage « petit groupe » des jeunes préparant leurs oraux ou entretiens (prépa, école de commerce, stages).

Pour en savoir plus sur le programme l’Oral un Atout

* Questionnaire de positionnement donné aux élèves avant les ateliers


Rencontrez Yvonne de Saint Denis

Yvonne de Saint Denis

Formatrice en connaissance de soi et communication interpersonnelle, et coach en reconversion

Yvonne est membre du Collectif AZIMUT

Lors de ses interventions en entreprise, Yvonne a constaté que bon nombre de managers étaient stressés à l’idée d’intervenir en public, voir paralysés. De plus lors d’un de ses séjours à l’étranger, en mettant sa fille, alors en primaire, dans un système éducatif anglophone, Yvonne a pu valider que l’entraînement dès le plus jeune âge à l’expression orale est réellement bénéfique.

Fort de ces expériences, et de la rencontre avec Clémence Delorme, est né le programme L’Oral un atout. En effet Clémence et Yvonne, ont su aligner leur volonté d’aider les jeunes, et leurs compétences de coaches et de formatrices.

Yvonne, formatrice en connaissance de soi et communication interpersonnelle, et coach en reconversion, a adapté ses outils aux jeunes. Et Clémence, formatrice et executive coach en communication et leadership, partage ses techniques professionnelles en les rendant accessibles aux scolaires.

Aider les jeunes à la connaissance d’eux même est devenu sa priorité : se connaître, comprendre sa personnalité, ses motivations, sont des clés pour la vie. Plus nous acquérons cette compétence jeune, mieux nous pouvons comprendre ce qui nous anime et être en cohérence avec notre projet de vie, et notamment notre projet professionnel.

Que proposent Yvonne et Clémence avec l’Oral un Atout ?

« 72% sont stressés par la prise de parole* ». L’objectif du programme est ainsi de les accompagner pour apprendre à se connaître, à gérer leur stress, connaître leurs motivations et développer les techniques de prise de parole.

Un concept unique en France : des programmes, adaptés à chaque niveau scolaire (du CE2 à la terminale). Tous les élèves suivent le programme, dans une volonté d’égalité des chances et de la réussite scolaire à l’oral.

En créant le programme l’oral un atout en 2019, Yvonne et Clémence ont fait de l’accompagnement des jeunes à l’oral leur priorité.

Elles préparent les enfants et ados de 8 à 18 ans, à mieux se connaître, à prendre confiance dans leurs capacités (talents…) leur facilitant ainsi leur prise de parole. À ce jour, le programme l’Oral un Atout a formé plus de 800 jeunes dans les établissements publics et privé dans les régions Île de France et Grand Est.

Yvonne et Clémence accompagnent aussi en individuel et en stage « petit groupe » des jeunes préparant leurs oraux ou entretiens (prépa, école de commerce, stages).

Pour en savoir plus sur le programme l’Oral un Atout

* Questionnaire de positionnement donné aux élèves avant les ateliers


Comment avoir de l’impact à l’oral ?

Comment transformer les 7% de mots en 100% d’impact ?

A l’oral, vous êtes le guide – le narrateur, c’est à vous de raconter l’histoire –  celle de votre parcours –  scolaire, étudiant, professionnel. C’est à vous de donner envie d’être écouté ! Imaginez que le Jury a fait passer 30 entretiens et qu’il est 17h, vous êtes le dernier de la journée à passer. Une personne est sur son téléphone, l’autre soupire et griffonne sur sa feuille et quand vous entrez, le dernier fixe vos chaussures.

Comment attirer leur attention ? La balle est dans votre camp. La qualité de votre plan, de votre introduction et conclusion feront toute la différence. Et cela demande, oui, beaucoup de travail, et voici des tips pour vous faciliter la vie.

Commencez votre introduction par une « accroche » afin d’attirer l’attention.

Une accroche peut être un chiffre clé, une petite histoire, un fait, une citation. 

Ensuite, vient l’annonce du plan pour guider votre interlocuteur.

Rythmez votre discours en vous appuyant sur une formulation simple : « D’abord, je vais vous parler de… Ensuite, j’évoquerai…  Enfin, je terminerai sur l’aspect géographique du sujet.”  Vos 2 ou 3 parties qui vont être développées doivent être claires. Très important : pensez à faire une mini conclusion avant d’enchaîner sur la partie suivante.

Ca y est vous êtes arrivés : vous voilà à votre conclusion.

La conclusion est tout un art, vous avez souvent envie d’en finir vite ! La pire chose à dire est « voilà » en baissant les bras ! Une conclusion c’est un moyen de laisser une bonne impression : vous pouvez résumer vos propos et faire un bilan en donnant votre avis ou faire une conclusion « ouverture » sur un sujet adjacent.

Remerciez aussi !

« Je vous remercie de m’avoir écouté, je vous remercie pour votre attention et je serai ravi maintenant de répondre à vos questions », cela montre votre ouverture, votre capacité à gérer vos émotions et à ouvrir le dialogue avec le Jury, que vous soyez en entretien de personnalité, de recrutement, ou en oral d’examen.

La chasse aux expressions parasites

Pendant le discours, voici une technique pour développer votre fluidité – la chasse aux expressions parasites. Faites la chasse aux expressions parasites « ben, heu », soignez vos conjonctions de liaison et de transition « en effet, parce que » et s’il vous plaît bannissez le fameux « du coup ». Vous avez à disposition plus de 10 adverbes pour le remplacer (donc, ainsi, en effet, aussi, soudainement, ce qui fait que).

Soignez également votre argumentation.

Un argument c’est un message + un fait/ une illustration.

L’échange avec le jury

Quand arrive le moment d’échange avec le Jury, imaginez que celui-ci est aussi là pour vous en savoir plus sur vous ou sur votre analyse. Vous pouvez dire une fois ou deux que vous ne savez pas un « je ne sais pas » clair est toujours mieux que « ben, heuuuuu ».

Ce que vous pouvez retenir sur L’oral globalement, c’est la capacité à se détacher de l’écrit pour raconter et partager vos convictions. Prendre la parole, c’est une immense chance qui nous est donnée pour nous exprimer, donner notre avis, transmettre ce que l’on aime. Souvent mal vécue, la prise de parole est un vrai plaisir quand on prend le temps de se préparer, de prendre soin de soi, et de progresser en demandant des feedbacks bienveillants et constructifs. Alors, Sprint ou marathon : bienvenue dans la course de fond où l’Oral est un atout.

Cet épisode est proposé par Yvonne de Saint Denis et Clémence Delorme

🎧 Les autres épisodes du podcast sur le thème de la préparation de l’oral

➡️ Complétez vos connaissances sur le sujet de la réussite scolaire et des apprentissages

Comment avoir l’air naturel à l’oral ?

La posture : c’est la manière dont nous positionnons notre corps dans l’espace et… pour beaucoup d’entre nous, c’est peu naturel de se tenir droit, les jambes bien droites, le regard bien dirigé. Comment faire pour que, tout en ayant travaillé vos gestes, vous ayez l’air naturel et à l’aise devant un jury ? Nous allons vous donner 5 clés pour vous entraîner.

La première étape, c’est d’être conscient de votre respiration et de vous apaiser.

La respiration est la base de tout : elle nous permet d’être vivant, de contrôler notre rythme cardiaque, de parler clairement en utilisant notre souffle. Pour vous entraîner à respirer profondément, pratiquez la respiration abdominale en posant votre main sur votre ventre (pour vérifier que celui-ci se gonfle et se dégonfle) en comptant sans vous forcer 4 secondes d’inspiration et d’expiration, pour aller jusqu’à 7 secondes. L’essentiel étant de vous ramener au calme.

Ca y est, vous respirez calmement ?

2e étape : la stabilité de votre corps.

Elle commence par la stabilité de vos pieds, ce qu’on appelle l’ancrage au sol. Voici un exercice pour le pratiquer : imaginez que vous êtes un arbre, mettez-vous debout pied bien à plat, redressez-vous, la tête bien droite et prononcez : je vais très bien, je suis calme et je suis capable de vous parler avec confiance ; faites le même exercice en baissant la tête vers le sol, en contractant vos muscles: que sentez-vous comme différence ? 

La posture influence l’énergie que nous ressentons, et c’est cette énergie positive que nous transmettons à nos interlocuteurs ou à un jury – dans le cadre d’un examen par exemple.

Vous êtes ancré, vous respirez calmement?

3e étape : vous pouvez parler !

La respiration abdominale porte votre souffle, ce qui va donner de la puissance à votre voix. Faites comme si vous racontiez une histoire et, pour captiver votre auditoire, pensez à moduler votre voix en variant le ton : fort puis doucement puis plus fort.

Vous pouvez travailler votre souffle en prenant un poème en alexandrins (car 12 pieds à articuler cela prend beaucoup d’air !). Les poèmes de Victor Hugo font par exemple d’excellents entraînements. Prononcez sur une expiration les alexandrins 2 par 2 puis 4 par 4 puis plus… et vous allez augmenter votre rythme respiratoire très rapidement. Efficacité garantie !

4ème étape : le contact visuel

Il est essentiel de créer le contact visuel et d’accompagner vos propos par un regard assuré, allant d’un interlocuteur à l’autre.

5e étape enfin, la dernière : capter l’attention par des gestes ouverts et calmes.

Un geste ouvert, c’est un geste « haut » : c’est-à-dire à hauteur de taille, c’est aussi un geste « rond ». Les bras arrondis, les mains tournées vers votre interlocuteur pour accompagner vos convictions, vous envoyez alors une image d’ouverture et de sérénité. A éviter : ce qu’on appelle les gestes bas, les mains le long des jambes, sans expression.

Soyez vivants de la tête aux pieds !

Ce que vous pouvez retenir : l’impact de votre message est dû à 93% à votre posture et au ton de votre voix !  Les mots seuls («  ce que je dis ») marquent pour 7%. Il est donc très important de travailler toutes ces étapes pour que cela devienne naturel, et que vous laissiez, en toutes occasions, une impression de sérénité et de confiance.

Cet épisode est proposé par Yvonne de Saint Denis et Clémence Delorme

🎧 Les autres épisodes du podcast sur le thème de la préparation de l’oral

➡️ Complétez vos connaissances sur le sujet de la réussite scolaire et des apprentissages