Apprendre à se connaître

L’alimentation pour l’énergie

Nos auditeurs sont parfois préoccupés par des sujets indirectement liés à l’orientation. Cette série de 4 épisodes, réalisée avec une naturopathe, répond aux questions des ados et parents sur le tonus et l’alimentation. Au delà de l’alimentation, ce sont des conseils sur le mode de vie et le fonctionnement du corps qui sont partagés. 

La confiance en soi

La confiance permet de sortir de l’inertie, de se lever chaque matin conscients de ses ressources et de ses désirs et de passer à l’action avec un mental de gagnant.

La connaissance de soi

Se connaître pour mieux s’orienter. Une démarche importante dans laquelle le podcast AZIMUT vous accompagne.

Les croyances limitantes

Comme un chewing-gum qui colle à la chaussure et empêche d’avancer à plein potentiel. Comme un filtre qui déforme la réalité et sape la confiance et de l’estime de soi. Ce sont les croyances limitantes. Comment les identifier et les transformer.

Les écrans et les adolescents

Si au collège les parents pensaient avoir la main, au lycée… ce n’est plus le cas…

Les ados qui sont nés dans un univers omni connecté pensent avoir le dessus. Les études montrent bien que ce n’est pas le cas. 

7 thèmes développés pour vous accompagner dans une détox digitale des adolescents.

Haut potentiel intellectuel et orientation

On pourrait penser qu’être HPI, Haut Potentiel Intellectuel, n’a pas d’impact sur l’orientation scolaire. Il n’en est rien, c’est au contraire un paramètre important à prendre en compte pour plusieurs raisons qui relèvent directement des particularités des personnes HPI.

Les motivations

Choisir ses études en fonction de là où on veut arriver en termes de métier, domaine ou secteur d’activité est certes l’une des clés d’une orientation réussie, mais explorer ses motivations et leurs moteurs est essentiel.

Préparer un oral

Préparer un oral rend généralement anxieux. Nous vous proposons plusieurs épisodes vous permettant d’anticiper vos oraux, ces conseils vous seront utiles toute votre vie.

La réussite scolaire

Pour mettre toutes ses chances de son côté, les lycéens doivent affronter les épreuves qui se présentent à eux : baccalauréat, concours, stress… Ces épisodes délivrent des conseils, des astuces, des explications utiles aussi bien pour les lycéens et les étudiants que leurs parents.

Gérer le stress

Les périodes de stress sont fréquentes au lycée et pendant les études supérieures. L’étape de l’orientation peut également tendre lycéen, étudiants et parents. Nous vous proposons des épisodes destinés à vous aider à réduire le stress.

Les talents

Pour s’orienter et choisir la voie dans laquelle nous souhaitons aller, il est important de prendre son temps, de se donner l’occasion de se poser pour apprendre à se connaitre soi-même, connaitre nos désirs, ce qui nous fait vibrer, découvrir ses talents.

Les valeurs

Le travail d’identification de ses valeurs est un des aspects de la connaissance de soi, si nécessaire à une orientation choisie. Nous vous expliquons ce que sont les valeurs et comment les identifier pour déterminer une orientation qui vous permettra de vous épanouir.