Les épreuves de fin d’année arrivent à grand pas, la pression monte et pourtant impossible de vous détacher de votre téléphone pour aller réviser…

L’arme contre la procrastination repose sur 3 piliers indissociables et qui se renforcent les uns les autres : la confiance; l’organisation et la rigueur; le bon objectif.

Ce cocktail devrait vous donner un peu plus envie de vous lever de votre canapé en rentrant de vos cours et de vous diriger vers votre bureau !

Bonne écoute! N’oubliez pas de vous abonner.

Cet épisode est proposé par Marie Tallot

Ça y est l’échéance des examens se rapproche … et le stress monte.

Rassurez-vous, vous n’êtes pas un cas à part : Plus d’1/3 des élèves du lycée sont concernés !

Pour y faire face, et transformer ce stress paralysant en adrénaline, vous trouverez dans cet épisode quelques pistes pour vous préparer comme un sportif de haut niveau .

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Cet épisode est proposé par Marie Tallot