Les épreuves de fin d’année arrivent à grand pas, la pression monte et pourtant impossible de vous détacher de votre téléphone pour aller réviser…

L’arme contre la procrastination repose sur 3 piliers indissociables et qui se renforcent les uns les autres : la confiance; l’organisation et la rigueur; le bon objectif.

Ce cocktail devrait vous donner un peu plus envie de vous lever de votre canapé en rentrant de vos cours et de vous diriger vers votre bureau !

Bonne écoute! N’oubliez pas de vous abonner.

Cet épisode est proposé par Marie Tallot

Dans cet épisode partenaire dans le thème LES OFFRES SOLIDAIRES, nous avons interviewé Jules Simiand Brocherie pour présenter extrastudent.


extrastudent est la première plateforme gratuite d’entraide scolaire à destination de tous les élèves et étudiants de France.


La plateforme, créée en mai 2020, réunit des fiches, des exposés et des devoirs provenant d’élèves et d’étudiants ayant des facilités dans certaines matières au profit de tous les lycéens et étudiants de France. Les adhérents peuvent également profiter d’un Forum de discussions pour interagir sur n’importe quel sujet ainsi que d’un Chat pour discuter en privé.
Le principe est basé sur l’aide d’élève à élève.


Jules Simiand Brocherie, son fondateur (alors en Terminale) présente le projet extrastudent qui deviendra en Avril 2022 une application. Il répond également aux questions sur son parcours étudiant et nous présente les autres projets sur lesquels il travaille.

https://extrastudent.com/

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Épisode partenaire

Ça y est l’échéance des examens se rapproche … et le stress monte.

Rassurez-vous, vous n’êtes pas un cas à part : Plus d’1/3 des élèves du lycée sont concernés !

Pour y faire face, et transformer ce stress paralysant en adrénaline, vous trouverez dans cet épisode quelques pistes pour vous préparer comme un sportif de haut niveau .

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Cet épisode est proposé par Marie Tallot

Nous avons tous trois sens auquel nous faisons appel régulièrement pour la mémorisation : le VISUEL, l’AUDITIF  ou le KINESTHESIQUE.  

Notre cerveau emprunte un chemin de manière instinctive plutôt qu’un autre. 

Dans cet épisode nous allons vous apprendre à les distinguer et à mieux réussir en vous appuyant sur celui qui vous correspond.

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Cet épisode est proposé par Marie Tallot

Les concours, le baccalauréat, le contrôle continu… autant de situations décisives pour l’orientation dans lesquelles la mémoire joue un rôle crucial.

Alors comment faire pour que les lycéens et les étudiants retiennent efficacement leurs cours ? 

Pour entraîner sa mémoire, il faut s’appuyer sur un cocktail précis de 4 ingrédients : la décision, la répétition, l’association et l’utilisation.

Cet épisode vous explique comment activer votre mémoire en 4 étapes.

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Cet épisode est proposé par Marie Tallot